Aceite de oliva Echinac y salud

Health

Nowadays, there are many researches that show that the olive oil consumption has very positive effects on our health.

Olive oil improves cardiovascular health and helps to prevent thrombosis; it also promotes digestion and intestinal transit, preventing ulcers and gallstones appearance. Besides, it has special interest in the prevention of aging phenomena.

The beneficial effects of olive oil on health are mainly due to its major component, oleic acid, a monounsaturated fatty acid and its high content of antioxidants, such as vitamin E and polyphenols.

Oleic acid helps to reduce low density lipoproteins LDL, or bad cholesterol, without affecting HDL or good cholesterol, so these unes, used regularly, help us to regulate cholesterol levels.

Antioxidants also play an important role in the arteries. Low density lipoproteins LDL, or bad cholesterol, are really harmful when they are oxidized, because it forms a plaque which accumulates and increases the chances of blocking an artery. The antioxidants in olive oil help to prevent oxidation.

Gota de aceite de oliva de Aceites Echinac, S.A.
Aceite de oliva Echinac y salud

Salud

Actualmente, existen muchos estudios e investigaciones que demuestran que el consumo de aceite de oliva tiene efectos muy positivos para nuestra salud.

El aceite de Oliva mejora la salud cardiovascular y ayuda a prevenir la trombosis, favorece la digestión y el transito intestinal previniendo la aparición de úlceras y cálculos biliares. Así mismo tiene especial interés en la prevención de los fenómenos de envejecimiento.

Los efectos beneficiosos sobre la salud del aceite de oliva se deben principalmente a su componente mayoritario, el ácido oleico, un ácido graso monoinsaturado y a su alto contenido en sustancias antioxidantes, como la vitamina E y los Polifenoles.

El ácido oleico ayuda a reducir las lipoproteínas de baja densidad LDL, o colesterol malo, sin afectar a las HDL o colesterol bueno, por lo que éstas, usadas de forma habitual, nos ayudan a regular los niveles de colesterol.

Los antioxidantes juegan también un papel importante en las arterias. Las lipoproteínas de baja densidad LDL, o colesterol malo, son realmente nocivas cuando se oxidan, ya que forma una placa que se acumula y aumenta las posibilidades de bloquear una arteria. Los antioxidantes del aceite de oliva ayudan a que no se produzca la oxidación.

Gota de aceite de oliva de Aceites Echinac, S.A.
Aceite de oliva Echinac y salud

Santé

Actuellement, de nombreuses études et recherches montrent que la consommation d’huile d’olive a des effets très positifs sur notre santé.

L’huile d’olive améliore la santé cardiovasculaire et aide à prévenir la thrombose, aide à la digestion et le transit intestinal en prévenant les ulcères et les calculs biliaires. Il a également un intérêt particulier dans la prévention des phénomènes de vieillissement.

Les effets bénéfiques de l’huile d’olive sur la santé sont principalement dus à son composant majeur, l’acide oléique, à un acide gras monoinsaturé et à sa teneur élevée en antioxydants, tels que la vitamine E et les polyphénols.

L’acide oléique aide à réduire les lipoprotéines de basse densité LDL, ou le mauvais cholestérol, sans affecter le HDL ou le bon cholestérol, donc celles-ci, utilisées régulièrement, nous aident à réguler le taux de cholestérol.Les antioxydants jouent également un rôle important dans les artères. Les lipoprotéines de basse densité LDL, ou mauvais cholestérol, sont vraiment nocives lorsqu’elles sont oxydées, car elles forment une plaque qui s’accumule et augmente les chances de bloquer une artère. Les antioxydants contenus dans l’huile d’olive aident à prévenir l’oxydation.

Gota de aceite de oliva de Aceites Echinac, S.A.