Poke Bowl Version con Pulpo

Poke Bowl Version con Pulpo

El poke es la última moda culinaria de Estados Unidos y cada vez es más popular en Europa. Se trata de un plato originario de Hawái, en el que se mezclan pescados crudos, generalmente atún, marinados en distintos aliños que suelen incluir salsa de soja y sesamo. A la...
Salmorejo de manzana

Salmorejo de manzana

Un salmorejo bajo en calorías!!!! Perfecto para cuidarnos, para comidas, cenas, aperitivos o acompañamientos. ¡Para comerlo sin parar este verano! Vamos a sustituir el pan por un espesante saludable y natural: la manzana. El sabor os va a sorprender porque es el de...
Ensalada de arroz

Ensalada de arroz

Fácil, saludable , economica y muy rica!!! Este tipo de ensaladas son recetas muy completas que podemos dejar hechas con hora de antelacion y que estan riquisimas! Ideal para llevar a la playa, al trabajo o simplemente comer en casa. Fresca para el tiempo de calor y...
Ensalada de lentejas

Ensalada de lentejas

Son muy ricas en minerales como el hierro y el calcio, haciendolas muy interesantes para la dieta infantil. Como va haciendo calor hemos querido prepararlas en ensalada que estan muy ricas tan bien. Una ensalada que se puede incluir en vuestros platos de batchcooking....
Hummus de garbanzos

Hummus de garbanzos

El hummus es un plato consumido de forma tradicional a lo largo de todo oriente medio, aunque nosotros solemos consumirlo mucho en verano, ya que es una forma muy fácil de comer legumbres, en este caso garbanzos, que son ricos en proteínas de origen vegetal. En la...
Roscos de anís

Roscos de anís

En esta semana lluviosa os queremos dejar una receta muy facil para hacer en casa y merendar algo rico y sano.. Gracias a  https://www.instagram.com/enreaenmicocina/ por confiar en nuestro aceite para todas sus recetas. INGREDIENTES: Almendras molidas 100 g Anís 1...